I Psykologhuset Vesterå tilbyder vi selvforståelsesforløb for mennesker med autisme med afsæt i selvforståelsesmaterialet ”Let’s Visoalize – Min Autisme” (AutismeCenter Nordbo, 2020).
Læs mere Find PsykologI Psykologhuset Vesterå tilbyder vi selvforståelsesforløb for mennesker med autisme med afsæt i selvforståelsesmaterialet ”Let’s Visoalize – Min Autisme” (AutismeCenter Nordbo, 2020). Formålet med et selvforståelsesforløb er at undersøge og konkret visualisere hvordan autismen kommer til udtryk hos den enkelte, og at give forslag til konkrete hjælpsomme strategier til hverdagen.
Gennem selvforståelsesforløbet får du en grundlæggende viden om autisme generelt, herunder generelle hjælpsomme strategier, sammenhængen med autisme, stress og belastning samt indblik i hvilke psykiske lidelser som kan forekomme sammen med autismen. Du vil blive introduceret til Autismeprofilen, som dækker over 12 områder, som ofte er påvirket når man har en autismediagnose, fx, sanser, kommunikation, social kognition, detaljefokus mv. Igennem samtale forløbet går vi ind og undersøger og afdækker hvordan du oplever at autismen kommer til udtryk hos lige præcis dig, med henblik på at fremme selvforståelse og give konkrete bud på hjælpsomme strategier og brugbare værktøjer.
Kunne du have lyst til at høre mere, og få konkrete informationer omkring hvordan det praktisk foregår, omfanget af forløbet, viden om de enkelte samtaleganges indhold mv., så er du meget velkommen til at skrive til os, så vil vi sende dig den relevante information relateret til forløbet.
Et selvforståelsesforløb om autisme er en terapeutisk proces designet til at hjælpe personer med autisme (også kendt som autismespektrumforstyrrelse eller ASF) med at udvikle en dybere forståelse og accept af deres egen neurologiske profil og hvordan den påvirker deres liv.
Formålet med et sådant forløb er at hjælpe personer med autisme med at identificere deres styrker og udfordringer, forstå deres unikke sensoriske, kognitive og sociale behov samt lære effektive copingstrategier og kommunikationsfærdigheder.
Et selvforståelsesforløb om autisme kan omfatte en række aktiviteter og teknikker, herunder:
Psykoedukation: At lære om autismespektrumforstyrrelse, herunder dens årsager, symptomer, variationer og behandlingsmuligheder, kan hjælpe personer med autisme med at forstå deres egen diagnose og hvordan den påvirker deres liv.
Selvrefleksion: At reflektere over ens egne oplevelser, udfordringer og styrker kan bidrage til at øge selvforståelsen og accepten af ens neurologiske profil.
Sensory Awareness: At udforske og forstå ens sensoriske oplevelser og behov kan hjælpe med at udvikle strategier til at håndtere sensorisk overbelastning og understimulering.
Social Skills Training: At lære og øve sociale færdigheder og kommunikationsteknikker kan hjælpe med at forbedre interaktioner og forbindelser med andre.
Et selvforståelsesforløb om autisme er en personcentreret proces, der tilpasses den enkeltes behov, interesser og mål. Det kan være en berigende og styrkende oplevelse, der hjælper personer med autisme med at opnå større selvaccept, selvværd og livskvalitet.
